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Infos, conseils et astuces pratiques pour booster votre santé et celle de votre famille!

Virus de l’influenza : une saison de grippe en avance et déjà bien installée au Québec

Virus de l’influenza : une saison de grippe en avance et déjà bien installée au Québec

Published on: 11/12/2025

La grippe circule plus tôt que prévu cette année au Québec. Les données de surveillance montrent une hausse marquée des cas et des hospitalisations dans plusieurs régions.

Vers un futur vaccin antigrippal à ARNm : un regard sur les avancées scientifiques

Vers un futur vaccin antigrippal à ARNm : un regard sur les avancées scientifiques

Published on: 28/11/2025

Aperçu des avancées scientifiques entourant les futurs vaccins antigrippaux à ARNm et de leur potentiel dans l’évolution des stratégies de prévention saisonnière.

Enjeux de la dépendance et réalités des populations vulnérables au Québec

Enjeux de la dépendance et réalités des populations vulnérables au Québec

Published on: 28/11/2025

Regard sur les réalités vécues par les personnes touchées par la dépendance et la vulnérabilité au Québec, ainsi que sur l’importance des ressources de soutien dans leur parcours.

Carence en vitamine D : ce qu’il faut réellement savoir

Carence en vitamine D : ce qu’il faut réellement savoir

Published on: 27/11/2025

La vitamine D est essentielle à la santé osseuse. Découvrez ses sources alimentaires et les mesures d’enrichissement qui soutiennent la population canadienne.

Santé des jeunes : pourquoi il est urgent de mieux protéger nos enfants

Santé des jeunes : pourquoi il est urgent de mieux protéger nos enfants

Published on: 21/11/2025

La santé des enfants est trop souvent négligée dans les priorités du système. Découvrez pourquoi il est urgent d’agir et comment mieux protéger nos jeunes dès maintenant.

Risque accru de maladies chroniques lié aux aliments ultratransformés

Risque accru de maladies chroniques lié aux aliments ultratransformés

Published on: 20/11/2025

Les aliments ultratransformés augmentent les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et d’autres troubles chroniques. Découvrez pourquoi il est essentiel de privilégier des aliments frais.